Panikattacken und andere Angststörungen loswerden

Klaus Bernhardt

Panikattacken und andere Angststörungen loswerden, Klaus Bernhardt
Buch: 208 Seiten, Tb
erschienen: 2019
Best.-Nr.: 22569
Gewicht: 290g
ISBN: 978-3-424-20177-2 9783424201772

Panikattacken und andere Angststörungen loswerden

Klaus Bernhardt

Wie die Hirnforschung hilft, Angst und Panik für immer zu besiegen
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Buch: 208 Seiten, Tb
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Best.-Nr.: 22569
Gewicht: 290g
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Der Herausgeber schreibt:

»Ein Großteil aller Traumata, Neurosen, Phobien und Angststörungen kann in weniger als 10 Sitzungen vollständig aufgelöst werden.« Klaus Bernhardt
Der Angstexperte Klaus Bernhardt stellt die hierzulande gängigen Therapieformen gegen Angst auf den Prüfstand und gleicht sie mit den Erkenntnissen der modernen Hirnforschung ab. Sein Ergebnis ist ernüchternd: Die meisten dieser Therapieformen sind seit Jahrzehnten veraltet und neurowissenschaftlich nicht mehr haltbar. Mit seiner Methode stellt er eine völlig neue Art der Angsttherapie vor, die die Verarbeitungsprozesse unseres Gehirns gezielt nutzt, um Angst- und Panikpatienten schnell wieder in ein normales Leben zurückzuführen. Einer bemerkenswert hohen Zahl seiner Patienten hat er mit diesen Übungen und Techniken bereits nach wenigen Wochen die Rückkehr in ein angstfreies Leben ermöglicht.

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Der Herausgeber schreibt:

»Ein Großteil aller Traumata, Neurosen, Phobien und Angststörungen kann in weniger als 10 Sitzungen vollständig aufgelöst werden.« Klaus Bernhardt
Der Angstexperte Klaus Bernhardt stellt die hierzulande gängigen Therapieformen gegen Angst auf den Prüfstand und gleicht sie mit den Erkenntnissen der modernen Hirnforschung ab. Sein Ergebnis ist ernüchternd: Die meisten dieser Therapieformen sind seit Jahrzehnten veraltet und neurowissenschaftlich nicht mehr haltbar. Mit seiner Methode stellt er eine völlig neue Art der Angsttherapie vor, die die Verarbeitungsprozesse unseres Gehirns gezielt nutzt, um Angst- und Panikpatienten schnell wieder in ein normales Leben zurückzuführen. Einer bemerkenswert hohen Zahl seiner Patienten hat er mit diesen Übungen und Techniken bereits nach wenigen Wochen die Rückkehr in ein angstfreies Leben ermöglicht.

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Panikattacken und andere Angststörungen loswerden, Klaus Bernhardt+Panikattacken und Ängste überwinden, Edmund J. Bourne Ph.D. =
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Nini H.

vor 5 Jahren
undifferenziert und unseriös
Ich bin auf dieses Buch neugierig geworden wegen der Anmerkung auf die Hirnforschung. Neu ist das aber überhaupt nicht, die meisten Übungen, die er anbietet kommen in ähnlicher Form aus der Motivationspsychologie. Was mich aber am meisten ärgert, ist die pauschale Abwertung aller anderen Therapieformen, sowohl der Therapeuten, als auch der Klienten, inklusive ununterbrochener Lobgesänge auf die eigenen Methoden. Wie bitte????

Es geht nicht an, dass alle Menschen, die Schwierigkeiten haben ihre Ängste loszuwerden, angeblich nur die falsche Therapieform machen. Das bedeutet doch, es werden alle mit Panikattacken in einen Topf geworfen, egal woher die Symptome kommen. Wenn die Ängste und Panik beispielsweise durch nicht erkannte Traumen kommen, sind die von ihm als non plus ultra propagierten Methoden mit einer Unterdrückung gleichzusetzen. Es mag ja sein, dass es Menschen gibt, für die die Übungen des Autors hilfreich sind, aber deshalb Bitteschön, müssen nicht alle anderen schlecht gemacht werden, bei denen es NICHT das richtige ist.
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Rebekka Thiemt
Verifizierter Kauf
vor 6 Jahren
panikattacken und andere Angststörungen loswerden
Sehr hilfreich und endlich mal eine verständliche Erklärung zu den Sympthomen, die eine Panikattacke hervorrufen. Alleine das Lesen dieses Buches verändert das Denken und hilft besser als jede chemische Tablette. weiterlesen ...
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